Vi ønsker å skape et varmt og inkluderende sted for bevegelse, hvile og fellesskap. Disse enkle retningslinjene hjelper oss med å ta vare på den rolige og trygge atmosfæren vi ønsker at alle skal oppleve når de kommer inn døren.

Kom gjerne litt før
Vi anbefaler at du kommer 5–10 minutter før timen starter. Da får du tid til å finne deg til rette, lande på matten og komme rolig inn i praksisen.

Kommer du litt sent?
Hvis timen allerede har begynt, ber vi deg vente stille utenfor studioet til læreren inviterer deg inn. For å ivareta en rolig og uforstyrret opplevelse for alle, kan vi dessverre ikke slippe inn deltakere som kommer mer enn fem minutter etter at timen har startet.

Legg telefonen på lydløs
Vi setter pris på at telefonen legges på lydløs før du går inn i studioet, slik at rommet får være et sted for ro og tilstedeværelse.

Ta vare på rommet
Hjelp oss gjerne med å holde studioet rolig, ryddig og hyggelig ved å sette utstyret tilbake på plass etter timen og vise hensyn til de rundt deg.

Parkering
Kommer du med bil, husk å hente parkeringsbevis før timen og levere det tilbake når du drar.

Bli gjerne igjen på en kopp te
Du er alltid velkommen til å bli igjen etter timen for en kopp te. Vi tror at fellesskap skapes både på og utenfor yogamatten.

Hjelp oss å forme Ammerud Yoga
Vi ønsker stadig å utvikle studioet og skape et tilbud som betyr noe for lokalmiljøet.

Har du tilbakemeldinger, en idé til en workshop eller en klasse du gjerne skulle sett på timeplanen? Vi vil gjerne høre fra deg.

Send oss gjerne en e-post på ammerudyoga@gmail.com.